戶外活動、旅行急救手冊

1、感冒藥類： 感冒沖劑 VC銀翹片

2、退燒藥：撲熱息痛、退熱貼

3、拉肚子：思密達、整腸生

4、腸胃不適：保濟丸、霍香正氣水

5、暈車：風油精、傷濕止痛膏

6、驅蚊：花露水、 防蚊劑

7、損傷：防水創可貼、跌打藥酒、白藥噴霧劑、止痛貼、止血貼

8、治蛇咬：南通蛇藥(季德勝蛇藥)

9、常規：紗布、醫用膠布、小剪刀

10、補充體力：塑料封裝的葡萄糖注射液20MI的那種

二、野外急救措施

1、您好，因奔跑或跌倒而發生關節扭傷、皮膚挫裂傷，如傷口污染不嚴重，也不太痛，可用冷開水或自來水沖洗局部，如儀表皮擦傷，用酒精或白酒涂抹即可，也可用紅藥水。如局部青紫腫脹，可用紅花油等消腫藥物涂于傷處，直到消腫為止，千萬不能用針放血。關節扭傷也不能強行按摩、扭動。在早期也不可用熱敷的方法。如果傷口深而大，不能用煙灰、泥土等涂抹，不然有引起破傷風的可能，應該送醫院處理。如果是關節扭傷、肌肉損傷、手腳不能活動并伴有劇烈的疼痛，切勿搬動、觸摸受傷處，應用物品固定后送醫院診治。

野外急救的原則是：遇到事故時，應沉著大膽，細心負責，分清輕重緩急，果斷實施急救方法;先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部;觀察現場環境，確保自己及傷者的安全;充分運用現場可供支配的人力、物力來協助急救。

處理前觀察

在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或將耳朵靠近聽聽呼吸聲。尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形，仔細觀察骨折、創傷、嘔吐的情況。

隨后，更要選擇具體的處理方法。尤其對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況，不管有無意識，發現者均應迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀惡化的需按急救法施以應急處理。

現場要盡量組織好對傷病者的脫險救援工作，救護人員要有分工，也要有合作。

觀察后處理

在活動中發生的外傷或突發病況有很多種，所以也需施以各種適當的急救方法加以應付。

在做急救處理時，以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發青需抬高腳部，而臉色發紅者需稍抬高頭部，有嘔吐感者，需讓其側臥或俯臥為宜。

處理完畢后

在緊急處理完將患者交給醫師之前，需對患者進行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。接著聯絡醫師、救護車、患者家屬。

原則上搬運患者，需在充分處理過后安靜地運送。搬運方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中，患者很累，要適度且有規則的休息，并隨時注意患者的病況。

現場搶救時間緊迫，對病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點，迅速按以下步驟檢查患者。

急救體位

患者體位應為“仰臥在堅硬平面上”。如果患者是俯臥或側臥，在可能情況下應將他翻轉為仰臥，放在堅硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發或彈簧床上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果，注意保護頭頸部。

翻身的方法：搶救者先跪在患者一側的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然后將離搶救者遠端的小腿放在近端的小腿上，兩腿交叉，再用一只手托住患者的后頭頸部，另一只手托住患者遠端的腋下，使頭、頸、肩、軀干呈一整體同時翻轉成仰臥位，最后，將其兩臂還原放回身體兩側。

打開氣道

搶救者行將患者衣領扣、領帶、圍巾等解開，同時迅速將患者口鼻內的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。

呼吸道是為氣體進出肺的必經之道。由于意識喪失患者舌肌松弛、舌根后墜，會厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁后移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。搶救者將一手置于患者前額并下壓，使其頭部后仰，另一手的食指和中指放于靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前抬起，幫助頭部后仰。頭部后仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置，嬰兒頭部輕輕后仰即可。

注意清除口腔內異物不可占用過多時間，整個開放氣道過程要在3-5秒內完成，而且在心肺復蘇全過程中，自始至終要保持氣道暢通。

看、聽、感覺呼吸

患者氣道暢通后，搶救者利用看、聽、感覺之法3-5秒鐘，檢查患者有無自主呼吸。檢查方法：搶救者側頭用耳貼近患者的口鼻，一看患者胸部(或上腹部)有無起伏;二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲;三感覺有無氣流吹拂面頰感。

人工呼吸

若患者無自主呼吸，搶救者應立即對患者實施人工呼吸——口對口(鼻)吹氣2次。每次吹氣時間為1-1.5秒鐘，每次吹氣量應為800毫升。

檢查脈搏，判斷心跳

搶救者采用摸頸動脈或肱動脈，觀察是否有搏動5-10秒鐘，判斷患者有無心臟跳動。檢查時應輕柔觸摸，不可用力壓迫。為判斷準確，可先后觸摸雙側頸動脈，但禁止兩側同時觸摸，以防阻斷腦部血液供應。

若沒有脈搏搏動，可實施胸外心臟擠壓術，擠壓15次，擠壓速度為每分鐘60-80次。

擠壓氣與吹氣之比為15:2反復進行，連續做四遍或進行1分鐘后，再判斷，檢查脈膊、呼吸恢復情況和瞳孔有無變化。

緊急止血

搶救者對有嚴重外傷者，還應檢查患者有無嚴重出血的傷口，若有，應當采取緊急止血措施，避免因大出血引起休克而致死亡。

保護脊柱

因意外傷害、突發事件造成嚴重外傷，在現場救治中，要注意保護脊柱，并在醫療監護下進行搬動轉運。避免脊髓受傷或受傷脊柱進一步加重，造成截癱甚至死亡。

1、自制防蛇藥：

材料：雄黃(有毒，使用時切忌用火燒)二兩、大蒜一頭、紗布一塊。

制作：將大蒜搗爛，雄黃碾成粉末，兩樣充分拌勻后，用紗布包住，扎成一小球狀，以不出水為宜。

用法：將雄黃大蒜球掛在腰間，若要更保險，制作兩個球，分別綁在左右腳脖子上。這樣，無論走到哪里，蛇族一概退避三舍。

特點：效果顯著，經久耐用，制作一次可用一月。

2、蛇怕風油精

3、當在野外被蛇咬后，服用蛇藥片，并將解蛇毒藥粉涂抹在傷口周圍。各地藥品供應站有不同的蛇傷藥，可參照說明書使用。

4、血清：有條件的話，最好根據當地動物志，準備相對應的血清，冷藏攜帶至當地，存放在醫院中。

1.看看哪種蛇，如果是五步蛇那就得很快15分鐘內如果沒有搞定的話那就很危險。銀環蛇也一樣，還有綠樹蛇.三角頭。。。。。。等一些常見的毒蛇都要處理得快。

2.這些毒蛇的毒液都非常特別，有些只有10多分鐘，有些人體根本沒有什么反應，過了半個小時上了身體才知道，但那時已晚。最好你要把蛇一起打死，才知道是什么蛇醫院才會對證幫你下藥，打什么藥。

3.蛇毒液沒有清除干凈的話要看哪種蛇，比如銀環蛇這種毒液，在身體上根本沒有什么反應，因為它是神經毒，發覺后自己就會有生命危險，如果過了兩天也沒有什么問題的話那就無大問題，那就是那種蛇沒毒。只要傷口不發炎就可以，要是像眼鏡蛇這種就會使人抽經，或者痛，你要特別注意。

4.被咬過后要去醫院之前要辯認是什么蛇，醫生才會對證下藥，給你打什么藥。生活方面沒有什么大問題，少吃點辣的食物，酒，有刺激性的物品。一個星期過后就沒問題了。