三清山旅游攻略
旅行安全2016-04-19
[導讀] 三清山景區位于江西省介紹 去三清山旅游景區的門票價格及優惠政策。還介紹旅游路線搭配。幫助游客順利，開心，科學，輕松的游玩三清山景區。
景點介紹
三清山旅游攻略古享有“清絕塵囂天下無雙福地，高凌云漢江南第一仙峰”之殊譽。主峰玉京峰海 拔1819.9米，因玉京、玉虛、玉華三峰峻拔，猶如道教所奉三位天尊（即玉清、上清、太清）列坐其巔，故名。三清山經歷了14億年的地質變化運動，風雨滄桑，形成了舉世無雙的花崗巖峰林地貌，“奇峰怪石、古樹名花、流泉飛瀑、云海霧濤”并稱自然四絕。三清山以自然山岳風光稱絕，以道教人文景觀為特 色，1997年8月美國國家公園基金會主席保羅等訪華團慕名來三清山考察后驚嘆道：“三清山是世界上為數極少的精品之一，是全人類的瑰寶”。2011年韓國最大的旅行社哈拿多樂在境外市場上，他們也將首推包括中國三清山等在內的世界四大景區。使三清山已經逐步走出中國、走向世界。
價格優惠
（一）、淡旺季價格
旺季價格：150元/人（每年2月1日至12月31日）淡季價格：130元/人（每年1月1日至1月31日）
景區旅游意外保險為：10元/人。
（二）、免票對象
1．現役軍人、憑《中國人民解放軍軍官證》、《士兵證》或武警《警官證》可享受免票；
2．記者，憑國家新聞出版總署或廣播電視總局頒發的《記者證》、《攝影記者證》可享受免票；
3．攝影家協會會員，憑國家攝影家協會會員證，可享受免票；
4．道教教職人員，憑由中國道教協會統一印制，省、自治區、直轄市道教協會頒發的教職人員認定證書，可享受免票；
5．70周歲及以上老年人，憑本人身份證、護照、駕照、臺胞證，可享受免票；
6．帶團導游、旅行社經理，憑全國導游IC卡證、總經理資格證或三清山講解員證，可享受免票；
7．身高1.2米以下的兒童可享受免票，
8．殘疾人，憑《中華人民共和國殘疾人證》享受優惠票，持有國家殘聯頒發的一至四等殘疾證的殘疾人士可享受免票；
（三）、優惠對象：優惠票價為80元/人
1．全日制統招本科、大專、中專、初高中、高職技校、小學生、憑有效注冊的在讀學生證。
2．1.2米至1.5米兒童；
3．其他如研究生、成人教育生、自考生、短期進修者等均不享受優惠。
三清山索道價格：
1. 索道價格
三清山現有兩條索道（東部、南部），類型相同、設備廠家相同、到達景區時間相同，約十分鐘到達中心景區。三清山南部（外雙溪）索道、三清山東部（金沙）索道自2011年2月1日起執行新索道票價（批準文號：饒價費字（2011）01號、贛發改收費字（2010）2449號），兩條索道統一價格。
旺季：往返：125元/人次（上行：70元/人次，下行：55元/人次）
淡季：往返：110元/人次（上行：60元/人次，下行：50元/人次）
（淡季起止時間與三清山風景名勝區一致，淡季每年1月份，除此之外均為旺季）
各索道優惠政策：
1．2米以下兒童免票，1.2米——1.5米兒童半票
1. 運營時間
旺季：非周末：8：00—17：00 周末：7：00—17：30
淡季：8：30—16.30
也可以選擇步行上山，最好的路線是三清山南山的梯云嶺那邊，有登山的路就是陡峭點。
注意事項：體力差者慎行。
旅游線路
第一天：指定地點集合，乘車前往中國最美麗的鄉村--婺源，游鴛鴦湖景區（60分鐘，游船自理30元/人）【國家AAAA級景區，因湖區生態環境良好，吸引了眾多的鴛鴦來此棲息，故稱鴛鴦湖，是全世界最大的野生鴛鴦棲息地。景點有月老祠、鴛鴦長廊、湖心島等景點】。游森林水世界臥龍谷（90分鐘）【群山環抱、山峰林立、是天然的大氧吧；臥龍谷瀑布密布,從193M處總凌空倒掛好一派雄奇險秀，宛如仙境的風光】。游彩虹橋（40分鐘）【建于南宋，距今已有八百多年，是中國最美的廊橋之一；橋與青山、碧水、古村、驛道相互呼應；歷經歲月，依然完整】。 前往“江南第一仙峰、天下無雙福地”三清山入住酒店。
住三清山山下
第二天：早餐后乘索道（自理往返125元/人）登上三清山頂游覽（300分鐘）：西海岸【高空棧道、云海、山盟海誓、觀音送子等】；陽光海岸【五老拜三清、渡仙橋、步云橋等】；南清園【巨蟒出山、司春女神、生死相依、一線天等】。游畢下山前往婺源入住酒店。
住婺源
第三天：早餐后游小橋流水人家李坑（90分鐘）【村落群山環抱，風光旖旎，明清古建遍布；村內街巷溪水貫通、九曲十彎；數十座溪橋溝通兩岸，構筑了一幅小橋、流水、人家的美麗畫卷】；偉人故里江灣（60分鐘）【建村于唐代，歷來文風鼎盛、群賢輩出，是當之無愧的婺源“書鄉”代表，】；乘車前往景德鎮浮梁古縣衙景區（70分鐘，自理70元/人）【國家AAAA級景區，《大瓷商》拍攝地。我國唯一一個五品古縣衙署，一日走千年。明清官窯--珠山官窯，千年紅塔----中國第一塔。】游畢乘車返九江，結束愉快的旅程，回到溫馨的家！
廬山 婺源 三清山 景德鎮四星五日游
8:30九江準時出發，乘車前往世界文化景觀【廬山】：游花徑公園、白居易草堂、如琴湖（60分鐘）、天橋、錦繡谷、談判臺舊址、仙人洞、御碑亭（90分鐘）；【美廬別墅】（40分鐘）、蘆林湖、毛澤東同志詩碑園、廬山博物館（蘆林1號別墅）；廬山會議舊址、廬山大廈、蔣介石私人藏書閣外貌（30分鐘）；湖光山色含鄱口（40分鐘）、遠觀五老峰、看廬山最高峰大漢陽峰。乘車赴廬山溫泉，入住酒店，晚上可以自費泡天然廬山溫泉；
住廬山溫泉（中晚餐）
酒店內享用早餐，9：30出發游覽有“不到三疊泉，不算廬山客”之稱的【三疊泉瀑布】 (180分鐘)；千年學府四大書院之首【白鹿洞書院】（40分鐘）；宋江題反詩地【潯陽樓】（30分鐘）；九江風水寶塔【鎖江樓】（20分鐘），返回九江，入住酒店，晚餐自理；
住九江（早中餐）
酒店內享用早餐，乘車前往中國最美麗的鄉村【婺源】：游小橋流水人家李坑村（90分鐘）、偉人故里江灣（60分鐘）、天人合一曉起村（60分鐘）、田園風光江嶺（40分鐘）游畢前往“江南第一仙峰、天下無雙福地”三清山入住酒店
住三清山山下（早中晚餐）
酒店內享用早餐，自費乘纜車登上【三清山】（300分鐘）：游西海岸、高空棧道、云海、山盟海誓、觀音送子等；陽光海岸、五老拜三清、渡仙橋、步云橋等；南清園、巨蟒出山、司春女神、生死相依、一線天等，游畢下山，前往婺源入住酒店
住玉山縣城汽車站附近：
去三清山玩，當然要品嘗一下當地的正宗口味的江西菜了，江西菜融合了湘菜的特點，偏辣，但不完全重口味。玉山當地好吃的特別多，比如芋頭餃子、白玉豆、鉛山燙粉、炒粉、龍口粉絲、清明果、紅燒魚尾、牛腩燉芋頭、燜雞肉等等數不勝數，但是有些美食只能在特定節日才能吃到。個人不推薦游客去三清山腳下的飯店吃，口味不正宗，宰客得厲害，價格貴，想吃好吃又實惠的，還是建議在玉山縣城吃。
1、 如果光想吃魚的話可以去“小漁村”飯店，算是玉山老牌魚類飯店，挺火的，就在懷玉山大道美食街上，魚的品種蠻多，就是其他菜品比較一般，價格人均在45元左右，人多比較擁擠，另外旁邊還有一家“南海漁村”，口味不如小漁村的；
2、 如果想吃實惠又正宗的江西菜，推薦去小漁村對面的“胡家菜”吃，雖店面不是很起眼，里面環境干凈舒適，炒的菜絕對一流，相當好吃，色香味俱全，正宗江西菜的味道，菜的分量大，經濟實惠，人均約25元的樣子；
3、 如果想單純想吃牛肉的話，推薦博士大道上的“肥牛之家”，是家火鍋店，味道也還不錯。博士大道及新建路、懷玉山大道飯店都比較密集。
在玉山縣城靠近汽車站住宿的話，就比較推薦這幾家，基本走路10分鐘左右就能解決吃貨的食欲了，肯德基、澳門豆撈之類的不太推薦，畢竟是連鎖店，反正到哪都可以吃到嘛，如果非要去吃的話要打個車，有些遠。
住婺源（早中晚餐）
早餐后宋代廊橋彩虹橋（40分鐘）、世界最大的野生鴛鴦棲息地鴛鴦湖景區（60分鐘）游湖船費自理，前往中國瓷都景德鎮中餐，領略千年瓷都，游覽錦繡昌南、陶瓷文化購物區自由購物；乘車返九江，途中可以自費游覽世界文化遺產石鐘山，觀江湖一色、品嘗鄱陽湖魚宴，結束愉快的旅程，回到溫馨的家！
______（早中餐）
三清山美食
石雞、野兔、筍干、芋餃、苦葉菜、塊磨芋、粉蒸野兔、石耳燉肉餅、燉紅燒肉、三清山香酥魚、白玉豆。
——馬齒莧
1．野菜中唯一經衛生部批準的藥食兩用植物；
2．含有一種非飽和脂肪酸w－3，能抑制人體內血清膽固醇和甘油三脂酸的生成，使血栓素A2合成減少，血液黏度下降，從而有效地預防冠心病的發生；
3．而含有的另一種sl3－脂肪酸是形成細胞膜，尤其是腦細胞和眼細胞的重要成份（過去認為這種脂肪酸只儲存在脂性海魚，如沙丁魚等體內；
4．馬齒莧中還含有維生素E,胡蘿卜素和鉀；
5．新田園選用的馬齒莧（干品）下文提及作用。
——蕨菜
1．又名龍頭菜，具有清熱、降氣、化痰、治食嗝、腸風熱毒；
2．經現代醫學鑒定，還有防癌減肥之功效，被譽為“山菜之王”，是集營養藥用于一身的天然無公害綠色食品；
3．新田園蕨菜干，采摘于三清山山區的高山叢林中，自生自長，不受農藥化肥城市污水的污染，是真正的純天然野生保健食品；
——白玉豆
1．原料鮮豆，源自懷玉山山脈（主峰三清山，海拔900米千畝高山有機生長區；
2．色白如玉石，味美賽白蓮，真正配稱豆類中的白金；
3．富含各種維生素、礦物元素和微量元素；
4．具有抗菌，抗炎，解熱及免疫增強作用；
5．高蛋白、高鐵質，富含水溶性膳食纖維；
——紅菇
1．每年的夏秋之交，在三清山的高山地區山林雜木腐葉叢中，生長著一簇簇水靈靈的紅菇，它的桿同其它菇不一樣，不但不脆，而且質硬帶韌性；
2．紅菇系野生食用菌，尚無人工培植（因菌絲不能分離），故產量遠不如香菇那樣多，且日漸珍貴；
3．紅菇色呈現朱紅，營養豐富，味道鮮美，含高蛋白質和多種維生素能補血，特別適合產婦及貧血者食用，能預防感冒和肝硬化，并有降低血壓、減少膽固醇抗癌等作用；
4．新田園選用的三清山紅菇，味美可口，煮湯，燉雞鴨均是上等好菜；
——葛花茶
1．千年古方，歷代受用；
2．醒酒護肝、除煩消渴；
3．茶色淡黃碧亮，天然芳香，味道清爽甘甜（不含糖），酒前十分鐘泡飲，酒量大增,酒宴中泡飲，養胃解酒，酒后泡飲，醒酒護肝,頭痛、發熱、煩渴者均可泡飲。
——野生葛粉
1．有機食品、AA級綠色食品；
2．原料葛根源自懷玉山山脈（主峰三清山，信江源頭）；
3．功能性有機食品，富含葛根素、黃酮；
4、改善心腦血管、人體微循環；
5．調節內分泌、豐胸美體；
6．高鈣無糖、適用廣泛；
——黃金茶
黃金茶是產于三清山風景區海拔1300米以上懸崖絕壁間的稀有茶種，是一種高品味、純天然、無公害的綠色食品，因其僅三清山獨有，且產量極少，珍若黃金而得名。
三清山黃金茶不僅香高、湯碧、味醇、葉濃，而且是目前市場上最具醫療和保健功效的茶葉，對降低血壓、膽固醇、滋陰補腎、養顏排毒、解暑提神有獨特療效。
三清山黃金茶，生命的綠卡.
三清山旅游出行方式
方式一：
全國各大城市乘火車或汽車先到江西玉山縣，到玉山新汽車站轉中巴車到三清山。有兩種班車，一種是到三清山東部金沙服務區（東部新索道），另一種是到三清山南部外雙溪服務區（南部索道），票價16元，早上6：30發車，40分鐘間隔連續，直到下午17：00。
提示：玉山新火車站有摩的、機動三輪車、小面包車，每人大約5元可達玉山新汽車站，如果人多可直接包車去三清山景區，大約一百多元。
方式二：
從上饒走，但車次沒有玉山多。在上饒帶湖路汽車站乘車，一種是去三清山南部（南部索道），一天有兩趟上午7：30和下午13：30，遇到夏季多開兩趟：6：30和中午12：30，從三清山南部返回上饒乘車時間：上午9：00、10：00和下午15：30、16：30。一種是去三清山東部（東部索道）只有一趟，是下午17：10，是上饒—玉山—婺源的。另一種是從上饒體育中心轉車到玉山，有走高速大巴（整點開，間隔1小時），只需45分鐘，還有走320國道的中巴，比較慢，要1個小時才能到。到玉山后按上述線路一方式去三清山即可。
方式三：
從婺源那邊過來，乘坐婺源——玉山的班車，環山公路，路寬且新，非常方便，中途在三清山東部金沙服務區（東部新索道）下即可。
方式四：
從衢州走，每日一班，衢州長途汽車站 發車時間：13：15。從三清山回衢州，發車時間7：30。
自助游路線指導
線路A：
從東部索道上山，然后游南清園的女神峰和巨蟒出山后就往東海岸走，再轉到西海岸，西海岸下山后又回到玉皇頂，再從東部索道下。
線路B：
從東部索道上山，然后游杜鵑谷，看完玉女開懷后往一線天下，走到南天門后往西海岸上，再轉到東海岸回到玉皇頂，從東部索道下山。
線路C：
從南部索道上山，游南天門后前往西海岸，再游三清宮和東海岸，往玉皇頂下到女神峰和巨蟒出山，上到杜娟谷后往一線天下回到南部索道。
線路D：
從南部索道上山,游南天門后往一線天上到玉臺，再從杜鵑小路來到女神峰，又往玉皇頂上到東海岸和西海岸，再回到南部索道下山。
景點游纜時間及路線
玉山縣城——三清山（南山、金沙）：路程：50KM； 路況：直路+盤山公路； 路質：瀝青、水泥； 耗時：本地小車1個小時，本地中巴車1個小時20分鐘，外地車1個小時30分鐘到2個小時。（返程類似）
上饒到——玉山縣城：路程40KM，國道1個小時，（道路不平），高速公路30分鐘。
南山索道下站——上站：8分鐘（2010年底全新索道）步行：4個小時（返程2個小時）
金沙索道下站——上站：8分鐘（2008年全新索道）金沙索道上站——巨蟒出山（上坡）：30分鐘（返程15分鐘）
三清山導航南山索道上站——日上山莊（上坡）：30分鐘（返程15分鐘）
日上山莊——西海岸——三清宮（開始上坡，隨后走平緩高空棧道）：2個小時30分鐘（返程2個小時）
三清宮——東海岸（陽光海岸）——玉皇頂（南清園）（路途平緩）：1個小時（返程1個小時）
三清宮——玉京峰頂（北線登頂）：1個小時（這條路是大眾上玉京峰的線路，比較好走）（返程30分鐘）
老莊論道——玉京峰頂（南線登頂，陡坡）：1個小時30分鐘 （這條路很少有人涉足，路況很差，同時也是三清山路差最大，坡度最大，路程最長的一條峽谷——沖霄谷、好漢坡，落差800米，非年輕有力者慎行）（返程1 個小時）三清山導航 玉皇頂——司春女神 （下坡） ：10分鐘 （返程20分鐘)
司春女神——玉清臺（觀看日出最佳位置）（上坡）：40分鐘 （返程20分鐘)
日上山莊——一線天——玉清臺（上陡坡）：1個小時20分鐘（返程40個小時）（一線天長200米，坡度75度）
日上山莊——福壽雙全——玉皇頂（上坡）1個小時 （返程40分鐘）萬壽園景區（一圈）：1個小時玉靈觀——風門（上坡）：2個小時30分鐘（返程1個小時30分鐘）
風門——三清宮（上坡）：1個小時（返程30分鐘）
金沙——巨蟒出山（司春女神）（上坡）（金女線）：4個小時（返程3個小時）（此路周邊甚是原始，道路是花崗巖石階，單獨者慎行） 站長建議：原則上用一天時間游覽三清山是足夠的。如果您第一次來三清山，
可以選擇大眾經典路線：南清園——西海岸——東海岸（陽光海岸）——南清園，這一圈是三清山的精華所在，5到6個小時就可以走完，再加上上下山所花時間，一天時間是足夠的！注：以上數據僅供參考，游覽三清山需要極大的體力，具體游覽時間視個人體力和游客擁擠程度而定。（黃金周、節假日索道排隊現象嚴重）
自駕游建議
在進入的張嶺村，就基本進入三清山的主風景區，整個紫湖鎮屬于長江中下游保護區，是禁止在山上吸煙的。紫湖鎮是離三清山最近的一個鎮，可在此采購物品，如礦泉水等……由于紫湖鎮等山腳下的賓館平時房源緊張，節假日沒房，消費相對偏高。建議自駕游的兄弟先在山邊的城市玉山留宿，第二天早上在驅車到山腳。玉山縣城中可采購物品的超市很多。可以先在玉山購買好上山物品，包括食物。玉山到三清山車程1小時左右。
標簽：三清山旅游 玉山 打印
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